Jou 988: Rezon Ou se Rezon Ase pou Kontakte

8 septanm se Jou 988, yon okazyon pou ogmante konsyantizasyon sou 988 Suicide & Crisis Lifeline epi raple moun sipò disponib lè yo bezwen li.

Defi sante mantal ka rive nenpòt moun. Ou ka ap fè fas ak anksyete, depresyon, estrès akablan, detrès emosyonèl, oswa yon sitiyasyon lavi difisil. Ou pa bezwen tann jiskaske bagay vin ensipòtab anvan ou kontakte.

Ou ka rele oswa voye tèks 988 pou konekte ak sipò kriz ki resevwa fòmasyon.

Nan Health Haven, nou kwè mande èd se yon siy fòs—epi rezon ou se rezon ase pou chèche sipò.

Ki sa 988 Suicide & Crisis Lifeline Ye?

988 Suicide & Crisis Lifeline bay sipò gratis, konfidansyèl, 24/7 ak moun k ap fè eksperyans detrès emosyonèl oswa yon kriz sante mantal.

Lè ou rele oswa voye tèks 988, ou ap konekte ak konseyè kriz ki resevwa fòmasyon ki ka koute, bay sipò, epi ede w idantifye resous oswa pwochen etap.

Ou pa bezwen konnen egzakteman sa pou di.

Pafwa, senpleman di « Mwen ap pase yon moman difisil epi mwen bezwen yon moun pou pale » ase pou kòmanse konvèsasyon an.

Ou Pa Bezwen nan yon Kriz pou Kontakte

Yon move konsepsyon komen se 988 se sèlman pou moun k ap fè eksperyans panse swisid.

Byenke 988 bay sipò kriz pou moun k ap fè eksperyans panse swisid oswa enkyetid, li ka yon resous tou pou moun k ap fè fas ak detrès emosyonèl ak lòt sitiyasyon difisil.

Ou ka kontakte paske ou:

• Santi w akable oswa nan detrès emosyonèl
• Ap fè eksperyans anksyete oswa depresyon
• Ap lite ak yon sitiyasyon lavi difisil
• Santi w izole oswa pou kont ou
• Enkyè sou yon moun ou renmen
• Ap fè eksperyans panse swisid oswa oto-domaj

Ou pa bezwen tann jiskaske ou rive nan pwen kraze ou.

Poukisa Kontakte Konte

Lè w ap lite, li ka tante pou retire oswa kwè ou ta dwe jere tout bagay pou kont ou.

Men konekte ak yon lòt moun ka ede redui santiman izòlman epi bay yon okazyon pou pale sou sa w ap fè eksperyans.

Kontakte ka premye etap la nan direksyon jwenn sipò adisyonèl.

Sipò sa a ka soti nan yon konseyè kriz, pwofesyonèl sante mantal, zanmi ou fè konfyans, manm fanmi, oswa yon lòt resous.

Mande èd pa vle di ou te echwe. Li vle di w ap pran swen tèt ou.

Kijan Ou Ka Sipòte yon Lòt Moun

Jou 988 se yon rapèl tou pou veye moun alantou nou.

Si ou remake yon moun ap lite, konsidere tcheke. Ou pa bezwen gen tout repons.

Eseye mande:

« Kòman ou ye vrèman? »

Koute san jijman epi kite yo konnen yo pa bezwen fè fas ak defi yo pou kont yo. Si y ap fè eksperyans yon kriz, ankouraje yo kontakte 988 oswa chèche asistans ijans apwopriye.

Yon konvèsasyon senp ka ede yon moun santi li wè, tande, epi sipòte.

Rezon Ou se Rezon Ase

Ou pa bezwen jistifye poukisa w ap lite anvan ou merite sipò.

Kit w ap pase yon jounen difisil, w ap fè fas ak defi emosyonèl kontinyèl, oswa w ap fè eksperyans yon kriz sante mantal, santiman ou konte epi byennèt ou konte.

8 septanm se yon rapèl sipò disponib.

Rele oswa voye tèks 988. Kòmanse konvèsasyon an. Pran premye etap la.

Health Haven Sipòte Byennèt Mantal

Nan Health Haven, nou angaje nou pou pwomouvwa swen sante mantal konpatisan epi ede moun santi yo alèz chèche sipò.

Jou 988 raple nou konvèsasyon sante mantal ta dwe ouvè, konpatisan, epi san jijman.

Si ou oswa yon moun ou konnen ap lite, pa tann jiskaske bagay vin ensipòtab.

Rezon ou se rezon ase. Vwa ou konte. Èd disponib.

Si ou oswa yon moun ou konnen ap fè eksperyans yon kriz sante mantal oswa emosyonèl, rele oswa voye tèks 988 pou sipò gratis, konfidansyèl 24/7.

Nou konprann pran etap sa a pa t fasil, epi nou angaje nou pou rann pwosesis sa a pi senp epi pi konfòtab posib. Ou pa pou kont ou. Nou la pou sipòte ou nan chak etap sou wout gerizon ou.